واریس :
بیماری است که در طی آن دیواره وریدها دچار تورم و برآمدگی پیاز مانند می‌شوند. این مشکل به طور عمده در دیواره وریدهای قسمت تحتانی ساق پا دیده می‌شود. هر ورید یا سیاه‌رگ دارای دریچه‌های کنترل کننده جریان خون است. واریس هنگامی رخ می‌دهد که این دریچه‌ها دچار نارسایی شده باشند و به فعالیت طبیعی خود ادامه ندهند. یکی از علل به وجود آورنده این حالت، فشارهای درون لوله گوارشی مثلا به دلیل ابتلا به یبوست است. بعضی از سیاه‌رگ‌های واریسی به طور عمیقی درون ساق پا قرار داشته و قابل مشاهده نیستند.
واریس می‌تواند منجر به کاهش تامین مواد مغذی برای پوست و ماهیچه شود و در نتیجه قانقاریا و زخم ایجاد کند.
علامت اصلی این بیماری درد و تورم خفیف در قوزک پا و بد منظره شدن ناحیه مبتلا به واریس است. برخی مواقع نیز هیچ علامتی مشاهده نمی‌شود.
روش‌های درمانی شامل پوشیدن جوراب‌های محکم مخصوص واریس و نشستن در حالتی است که پاها در سطحی بالاتر از قلب قرار داشته باشند (به طور مثال قرار دادن پاها بر روی یک صندلی در حالت نشستن و یا دراز کشیدن بر روی زمین). در اغلب موارد برای برطرف کردن مشکل واریس، عمل جراحی مورد نیاز است.
چه غذاهایی مفید هستند؟
برطرف کردن یبوست گام نخست در بهبود این بیماری است. یبوست فشار وارد بر سیاه‌رگ‌های ساق پا را افزایش می‌دهد و منجر به تشکیل واریس می‌شود. رژیم غذایی غنی از فیبر سبب کاهش یبوست و پیش‌گیری از بروز واریس می‌شود
ـ برای حجیم کردن مدفوع و پیش‌گیری از یبوست مصرف غلات صبحانه سبوس دار، نان سبوس‌دار، پاستا و برنج توصیه می‌شود. غلات غنی از فیبر نامحلول، مدفوع را حجیم کرده و آب را در خود نگه می‌دارند. مدفوع حاصل شده نرم‌تر و بزرگ‌تر بوده و آسان‌تر از دستگاه گوارش عبور می‌کند. بدین ترتیب فشار کمتری به وریدهای پا وارد می‌شود. این نکته حائز اهمیت است که افزایش دریافت فیبر در رژیم غذایی باید همراه با افزایش دریافت آب، حداقل به میزان 6 لیوان در روز باشد.
ـ سبزیجات دارای برگ سبز و انواع کلم به وسیله تامین فیبر نامحلول به ویژه در طول دوران بارداری اهمیت دارد. چرا که در این زمان، سطوح بالای هورمون پروژسترون سبب آهسته کردن انقباضات روده بزرگ می‌شود و احتمال بروز یبوست را افزایش می‌دهد.
ـ مرکبات به ویژه پرتقال و گریپ فروت همچنین شاتوت، توت فرنگی، فلفل دلمه و انواع سبزیجات دارای برگ سبز تامین کننده ویتامین ث هستند. این ویتامین برای حفظ استحکام کلاژن ضروری است. کلاژن ماده‌ای است که به حفاظت از دیواره رگ‌ها کمک می کند . فقدان ویتامین ث در رژیم غذایی منجر به پارگی وریدهای کوچک و بدتر شدن واریس وریدها می‌شود.
ـ مصرف عصاره شاتوت در افراد دچار واریس سبب کاهش نشت دیواره نازک رگ‌های خونی می‌شود. این عصاره دارای آنتی اکسیدان‌هایی به نام آنتوسیانیدین است. آنتوسیانیدین به بهبود بافت پیوندی آسیب دیده کمک می‌کند. مصرف میوه شاتوت نیز اثر مشابهی در رفع این مشکل دارد.
- مغزها دانه ها و ماهی های روغنی حاوی اسید های چرب ضروری هستند که مصرف مقداری از این غذاها به طور روزانه برای کمک به استحکام دیواره وریدها ضروری است.
از چه غذاهایی باید پرهیز کرد؟
ـ کره، مارگارین، روغن‌ها، کیک، شیرینی، شکلات، پای و بیسکویت سرشار از چربی بوده و تامین کننده مقدار زیادی انرژی هستند که احتمال افزایش وزن و واریس وریدی را افزایش می‌دهند.
ـ هر غذایی که به طور تجربی سبب بروز یبوست می‌شود باید به میزان کمتر و یا به طور ترکیبی همراه با غذاهای ملین مصرف شود (اصلی‌ترین مواد غذایی ملین شامل آلو، انجیر و زرشک است).
چند نکته:
ـ کاهش وزن اضافی برای افرادی که اضافه وزن دارند ضروری است. فشار وارد به رگ‌ها در نتیجه حمل چربی اضافی بدن با افزایش خطر واریس مرتبط است
ـ ورزش منظم به سوزاندن انرژی اضافی و همچنین درمان واریس کمک می‌کند.
نظر تعدادی محدود از بیماران:
محمد یاری _ تهران
با عرض سلام وخسته نباشید خدمت شما و همه همکاران
ممنون از لطفی که به بنده و سایر بیماران روا داشتید
فقط در یک کلمه معجزه بود.
من فقط یک نکته کنار توضیح خواهرم برای این دارو میدم واقعا عالی و مثل معجزه میمونه ، امیدوارم همیشه تنتون سلامت باشه.
سریال دیدنی صاحبدلان کارگردان محمد حسین لطیفی با بازی حسین محجوب باران کوثری مهران مهین ترابی پوریا پور سرخ برزو ارجمند محمد کاسبی ثریا قاسمی
قصه سریال صاحبدلان قصه‌‌ای شهری است و تمام ماجرای آن در تهران و اطراف آن تصویربرداری شده است. داستان هم از جایی آغاز می شود که صحاف پیر و متدینی به اسم «سیدخلیل صحاف‌زاده» به دلیل کهولت سن، کار صحافی را رها می‌کند و مشغول خرید و فروش کتاب‌های قدیمی و خطی می شود. او با نوه اش «دنیا» که دانشجوی رشته فیزیک است، اختلافاتی دارد و پسرش «محمود» هم بر سر سهم‌الارثش با پدر و دنیا کشمکش دارد.
این ماجرا محمود از نامادری‌اش انتظار دارد برای رسیدن به هدفش به او کمک کند. یکی دیگر از شخصیت های اصلی داستان، سیدجلیل برادر بزرگ خلیل است که شرکت ساختمانی بزرگی را با دو پسر و دامادش اداره می کند و قصد دارد برای توسعه فعالیت هایش ، با شخصی به اسم حشمتیان که مجری طرحهای نفتی است، به سرمایه‌گذاری و ساختمان‌سازی در امارات بپردازد و. صاحبدلان مانند دیگر ساخته‌های لطیفی از گروه بازیگران حرفه‌ای زیادی سود برده است. محمد کاسبی، حسین محجوب، ثریا قاسمی، باران کوثری، مهرانه مهین ترابی، سیروس گرجستانی ، محسن قاضی مرادی، پوریا پورسرخ، حمید ابراهیمی، برزو ارجمند، مهران رجبی، لیدا عباسی و.
فروش عمده و تک فروشی انواع ترازوهای خانگی و فروشگاهی
عرضه ترازو های دیجیتال تمام استیل KINLEE مدل EK03B با کیفیتی متمایز.
توزین دقیق مواد غذایی ، میوه ، سبزیجات و...تا 5 کیلوگرم
دارای کاسه ضدزنگ تمام استیل برای توزین آرد ، حبوبات و...
دقت اندازه گیری 1 گرم
دارای واحدهای گرم ، اونس ، مثقال و...
کالیبره شدن بسیار راحت
با صفحه lcd بزرگ و خوانا
ترازوی آشپزخانه KINLEE شیک و مدرن ، جلوه دهنده به دکور آشپزخانه شما .تکمیل کننده جهیزیه شما
آشپزی دقیق مستلزم توزین دقیق مواد اولیه است.
هدیه ای که هر کدبانویی را خوشحال می کند.
ترازوی آشپزخانه kinlee
کاملترین مجموعه آنتی ویروس های 2010 و 2011 در یک DVD
این مجموعه شامل کلکسیونی از بهترین و برترین آنتی ویروسهای جهان با قابلیت آبدیت و پشتیبانی - دارای کرک و سریال قانونی و دارای راهنمای نصب فارسی همراه با فیلم آموزشی نصب و فعال سازی می باشد .
با توجه به استفاده روز افزون کاربران از دنیای اینترنت بازار حملات ویروس ها و هکرها بسیار داغ است. روزانه ویروس های مخربی با اهداف مختلف طراحی شده و وارد اینترنت می شوند تا رایانه های شخصی و اداری در سراسر جهان را آلوده نمایند. استفاده از یک آنتی ویروس بسیار مطمئین دغدغه بسیاری از کاربران است . همیشه این سوال پیش می آید که کدام آنتی ویروس قدرت بیشتری دارد؟ کدام بسته امنیتی برای رایانه ما مناسب تر است؟ و صدها سوال دیگر که ذهن هر کاربری را به خود مشغول می کند. در استفاده از آنتی ویروس ها و در کل بسته های امنیتی مهم ترین خصوصیت شناسایی
ویروس های جدید و قدرت نرم افزار است. سرعت اسکن کردن رایانه و این که آیا پس از نصب این بسته رایانه هم کند می شود یا نه ؟ این ها مواردی است که یک کاربر غالبا برای انتخاب آنتی ویروس مناسب خود به آن توجه می کند.
ما مشکل شما را برطرف کردیم، شما میتوانید به آسانی آنتی ویروس خود را انتخاب کرده و به آسانی آن را نصب نمائید. ما برای اولین بار مجموعه بی نظیری از بسته های امنیتی و آنتی ویروسهای سال 2010 را برای شما عزیزان گرد آوری کرده که با آن میتوانید امنیت رایانه شما را تضمین نمایید شما دوستانی که میخواهید مجموعه بی نظر از آنتی ویروسها و نرم افزار های امنیتی را داشته باشید، فرصت را از دست ندهید!
مجموعه ای جدید و بی نظیر از آنتی ویروس های آپدیت شده و تست شده سال 2010 که امنیت سیستم شما را تضمین می کند. این مجموعه شامل جدیدترین نسخه از نرم افزارهای ویروس یابی حرفه ای همراه با سریال و کرک کامل تست شده می باشد به کمک این مجموعه بی نظیر می توانید از نفوذ کرمها، تروجان ها و آنتی اسپای ها جلوگیری کنید.
مجموعه ضد ویروس های 2010 نام محصولی جدید و ارزشمند از فروشگاه نایاب دی وی دی و مورد نیاز تمامی کاربران است که در آن آخرین نسخه و دیتابیس شناسایی ویروس تمامی ضد ویروس های برتر و مطرح دنیا گرد آوری و گنجانده شده است. نیاز تمامی کاربران به تامین کامل و همه جانبه امنیت سیستم در محیط اینترنت و ... و محافظت از اطلاعات ارزشمند سیستم خود در دنیای اینترنت که روزانه صد ها ویروس و مخرب جدید را به خود می بیند، از دلایل تهیه و گرد آوری این مجموعه بوده است.
دیگر قابلیت منحصر به فرد این مجموعه سازگاری کامل ضد ویروس های مطرح دنیا با ویندوز ویستا است !
این مجموعه شامل کلکسیونی از بهترین و برترین آنتی ویروسهای جهان
با قابلیت آبدیت و پشتیبانی دارای کرک و سریال قانونی و دارای راهنمای نصب فارسی همراه با فیلم آموزشی نصب و فعال سازی می باشد .
در ادامه به معرفی ضد ویروس های موجود می پردازیم .
Kaspersky® Anti-Virus 2010 محبوب ترین ضد ویروس حال حاضر دنیا که رتبه برترین ضد ویروس را از نظر مخاطبین و کاربران به خود اختصاص داده است . کسپراسکای به دلیل دارا بودن دیتابیسی بسیار عظیم در شناسایی انواع و اقسام ویروس های جدیدالعرضه توانسته به این مهم دست یابد. به علاوه کسپر اسکای توانسته رتبه دوم و مدال نقره را در مقایسه معتبر منتقدان وبسایت نرم افزاری TopTenReviews از آن خود کند. کسپراسکای می تواند هارددیسکی با حجم 80 گیگابایت را در 8 دقیقه به طور کامل اسکن نماید که از این لحاظ کاملا منحصر به فرد است. سازگاری کامل با ویندوز ویستا و منحصر ویستا یا به اصطلاح Vista Compatible بودن این ویروس کش ویژگی خوب دیگر این ضد ویروس است.
BitDefender Antivirus Plus 2010 : آخرین نسخه از برترین ضد ویروس دنیا از دیدگاه منتقدان وب سایت بزرگ نرم افزاری TopTenReviews، و دارنده مدال طلای منتقدان نرم افزاری این وب سایت مطرح،سرعت بسیار بالا و دیتابیس فوق العاده در شناسایی و نابودی انواع ویروس و مخرب قابلیت بسیار خوب به روز رسانی ساعتی از ویژگی های خوب این ضد ویروس است.
Nod32 AntiVirus : ضد ویروس نود32 یکی از ضد ویروس های فوق العاده و جدیدالعرضه است که در چند سال اخیر به پیشرفت فوق العاده ای رسیده و در نزد تمامی کاربران دنیا از اعتبار بالایی برخوردار گشته است. آخرین ویرایش نود 32 از دیتابیس قدرتمندتر و سرعت بالاتری در شناسایی انواع ویروس ها و نابودی آنها برخوردار است و همچنین سازگاری با ویندوز ویستا از ویژگی های خوب آن است . نود32 توانسته بسیاری از غول های ضدویروس نامدار دنیا مانند Norton و McAfee را کنار بزند و در جایگاه پنجم ارزشمندترین ضدویروس ها جا خوش کند.
دو ویژگی منحصر به فرد نود 32 به ترتیب مصرف بسیار کم منابع سخت افزاری و حافظه های اصلی سیستم و همچنین دارا بودن هوش مصنوعی در شناخت ویروس بدون نیاز به اطلاعات قبلیست !
این ضد ویروس قدرتمند در مجموعه ضد ویروس های سال 2010 فروشگاه با ویندوز ویستا سازگاری کامل دارد !
McAfee VirusScan Plus 2010 : آخرین نسخه از ضد ویروس بسیار مطرح مک آفی امریکا که در نزد تمامی کاربران شناخته شده است. مک آفی 2010 همراه با دیتابیسی قدرتمند و نرم افزارهای جانبی امنیتی متعددی جهت نابودسازی انواع جاسوس ها، اسپم ها و اعمال فیلترینگ و .. در پکیجی همچون بسته امنیتی عرضه شده است .
Symantec AntiVirus Corporate Edition : آخرین نسخه از ضد ویروس بسیار قدرتمند کمپانی سیمانتک یا نورتون با قابلیت آپدیت و سازگاری کامل با ویندوز ویستا. عملکرد خوب در محیط شبکه از قابلیت های این نسخه از ویروس کش است !
AVG AntiVirus Pro Edition v.8.5 : آخرین نسخه از ضد ویروس بسیار قدرتمند و سریع AVG که از توانایی خوب به روز رسانی چندین باره در روز سود می برد.
Avast Professional 2010 : ویروس کش مطرح آواست که در چند ساله اخیر به شهرت بالایی دست یافته و بر خلاف حجم کم این ضد ویروس، از دیتابیس بالا و سرعت بسیار بالایی در شناسایی انواع ویروس ها و اسکن فایلها برخوردار است.
Panda AntiVirus 2010 : آخرین نسخه عرضه شده از ضد ویروس بسیار مطرح کمپانی پاندا که تا چند سال پیش همیشه در کنار Norton, McAfee و PC-Cillin یکی از 4 ضد ویروس برتر و سرشناس دنیا بوده است ..
BitDefender Internet Security 2010 : بسته امنیتی بسیار قدرتمند و ارزشمند کمپانی BitDefender که شامل آخرین نسخه از ضد ویروس این شرکت، آخرین نسخه از فایروال و دیوار آتش این شرکت، ضد جاسوس و ضد مخرب، ضد اسپم و ابزارهای فیلترینگ و کنترل والدین این کمپانی امنیتیست.
Avira Premium Security Suite
Dr.Web Antivirus
USB Virus Scan 2.3
مجموعه کامل آنتی ویروسهای مخصوص موبایل و ....
دیگر ویژگی های این مجموعه :
جلوگیری از اجرا و انتشار فایل های آلوده به ویروس
پاک کردن برنامه های مخرب فعال در حافظه
محافظت کردن از تمامی راه های نفوذ ویروس به کامپیوتر
محافظت در مقابل حملات اینترنتی
برگرداندن تغییرات ایجادشده توسط برنامه های مخرب
برقراری امنیت شبکه و کنترل ترافیک اینترنت
جلوگیری از دزدیده شدن رمز های عبود کاربران
========================================
این مجموعه شامل کلکسیونی از بهترین و برترین آنتی ویروسهای جهان
با قابلیت آبدیت و پشتیبانی دارای کرک و سریال قانونی و دارای راهنمای نصب فارسی همراه با فیلم آموزشی نصب و فعال سازی می باشد
هدف از فلش کارت ، کمک به یادگیری ، یادآوری و حفظ کردن مطالب است . فلش کارت های "مرور سریع " با پوشش تمام نکات مهم هر درس در حجم کم به دانش آموزان این امکان را می دهد تا در زمان های مفید و مرده ی خود بهترین استفاده را از این مجموعه داشته باشند.
عضو شوید
عضویت سریع
آمار
وب سایت:
آمار مطالب
آمار بازدید
